Docente

Antonio Antefermo è psicologo, praticante di arti marziali e appassionato di cultura orientale. Negli ultimi dieci anni si è dedicato allo studio e alla divulgazione della mindfulness, una pratica scientificamente validata per il benessere di corpo e mente che gli ha permesso di integrare le discipline della millenaria saggezza zen nel trattamento dei disturbi d’ansia e nei percorsi di crescita personale. Il profilo IG @lopsicologozen ha superato i 110.000 follower, a conferma che la sua psicologia zen ha aiutato e continua ad aiutare tante persone.