IL LIBRO
Sei pronto a esplorare la parte più nascosta di te? Abbraccia te stesso. Diario del lavoro sull’Ombra con Jung è una guida unica per chi desidera conoscere i propri lati inesplorati attraverso la lente della psicologia junghiana. Con esercizi pratici, riflessioni originali e spunti di auto-esplorazione, questo libro ti porta alla scoperta della tua Ombra: quegli aspetti che, pur rimanendo spesso nascosti, custodiscono il tuo potenziale più autentico e creativo. Qui troverai una mappa per comprendere il pensiero di Jung in modo coinvolgente e innovativo, oltre a un diario guidato per esplorare ciò che egli stesso definiva Ombra. Non è solo una guida alla riflessione, ma un invito a immergersi in un viaggio ricco di scoperte e intuizioni che ti porterà a conoscere parti inaspettate di te. Perfetto per chi desidera intraprendere un viaggio di consapevolezza e crescita personale, Abbraccia te stesso ti invita a conoscere e accogliere ogni parte di te. Questo libro è una risorsa preziosa per dialogare con te stesso e accogliere ogni aspetto della tua personalità. Un’occasione per riflettere, sognare, sorprenderti e, perché no, divertirti lungo un percorso che apre le porte a una connessione più profonda con sé.
GLI AUTORI
ALESSANDRO RAGGI È psicologo, psicoterapeuta e analista junghiano. Direttore della Scuola di psicoterapia analitica AION di Bologna, fondatore di Psicoterapicamente con sedi a Napoli, Roma e Milano, vicepresidente della Fondazione Ananke di Villa Miralago e responsabile di ABA Roma. Curatore di numerose pubblicazioni, relatore in conferenze e convegni di rilevanza nazionale e internazionale. È autore di vari libri, tra cui: L’esperienza clinica in ABA. Ricerca e trattamento dei disturbi del comportamento alimentare (2017) e Le nuove sfide della psicoanalisi (2018).
GRAZIA PRACILIO
È autrice, responsabile editoriale e dello sviluppo di importanti lavori cinematografici e televisivi. Tra i progetti di cui si occupa vi è anche un contest di digital education rivolto a giovani autori che affrontano e portano sullo schermo temi cruciali di interesse sociale legati al mondo online: hikikomori, revenge porn, challenge estreme, adescamento online, sextortion, love education, identità digitale – tematiche che trovano nella psicologia analitica un partner necessario alla comprensione e alla lettura di ogni fenomenologia che è di massa e al contempo della persona.
Quarta di copertina
Molto più di un libro, di un diario, di uno strumento: è un regalo da fare a sé stessi per tornare a brillare come la più luminosa delle stelle.
MARCO CARRARA, CONDUTTORE RAI
Solo porgendo luce all’Ombra scenderemo a patti con essa svelando il Sé nella sua autenticità, generando un’ascesa e una revisione del “sabotatore interno” con l’ausilio degli insegnamenti presentati dagli autori. Se la parola ci ha convinto, gli esempi ci hanno trascinato.
MARIO MENGHERI, ANALISTA IAAP
La fragilità non deve farti paura, non dev’essere tua nemica, la fragilità è la tua forza più grande se soltanto ti darai l’opportunità di esplorarla. In questo libro troverai gli elementi che ti aiuteranno a conoscerla e a renderla la tua più grande risorsa.
SVEVA ALVITI, ATTRICE E REGISTA
