MEDITAZIONE A STRAPPO

Che cosa è davvero la meditazione e cosa significa meditare?  
Mercoledì 9 novembre ne parleremo con Daniel Lumera che, intervistato da Davide Lo Presti, ci presenterà il suo nuovo libro, Meditazione a strappo. L’autore ci guiderà alla scoperta del mondo della meditazione, attraverso 60 aforismi e riflessioni “a strappo”. 
 
La mente meditante è una mente silenziosa, capace di ascoltare, meravigliarsi e vivere il miracolo straordinario di ogni istante. Sa cogliere il dono in ogni cosa, riconoscendolo come preziosa opportunità per fermarsi, ascoltarsi, comprendersi, provare gratitudine e amore. Una mente che medita diventa una mente intuitiva che si apre sull’infinito del mondo interiore, per vedere con chiarezza come tutte le risposte sono in realtà proprio lì, nel nostro essere. 

Noi siamo il cammino e siamo il senso di ogni cosa. 
 
Nelle pagine di Meditazione a strappo troverai un vero e proprio percorso suddiviso in cinque sezioni specifiche, per toccare le aree più significative dell’esperienza umana: dalle relazioni al rapporto con sé stessi, dal silenzio alla respirazione consapevole, dalla capacità di lasciar andare e integrare il passato alla possibilità di vivere intensamente il momento presente, penetrando il mistero e il miracolo della vita. 

“Tu hai il potere di rendere ogni istante ancora concesso 

un dono per te e per tutti gli esseri. 

Scegli, decidi, realizzati”