Dalla morte alla vitalità. Risolvere la crisi una trasformazione alla volta

con DIANA FOSHA

Oltre alla sofferenza, la psicopatologia porta con sé una crisi energetica: si riduce la sfera della vita vissuta con gioia, si esaurisce la capacità di iniziativa e si restringe sempre più la vita interiore ed esteriore degli individui afflitti. Un obiettivo fondamentale dell'AEDP, oltre a migliorare i sintomi e ad alleviare la sofferenza, è quello di ripristinare la vitalità e l'energia. Sono il carburante per la vita.

L'AEDP, uno degli approcci in più rapida crescita per lavorare con il trauma da attaccamento, si basa sulla ricerca emergente sulle neuroscienze affettive, sulla teoria dell'attaccamento e sulla neuroplasticità positiva. L'AEDP rettifica il pregiudizio verso la patologia così prevalente nel nostro campo: basandosi sulla nostra naturale resilienza, la sua terapia si basa sulle nostre capacità innate di guarigione, comprese le capacità innate di guarigione della connessione profonda. Unica nel suo modo intimo, momento per momento, di lavorare al limite trasformativo dell'esperienza relazionale, l'AEDP enfatizza la co-creazione esperienziale della sicurezza: con l'accompagnamento, i pazienti possono rischiare di rivisitare traumi e sofferenze del passato. La guarigione e la neuroplasticità vengono messe in moto attraverso la piena sperimentazione di emozioni precedentemente temute in una relazione sicura e attraverso un'attenzione dolce, ma focalizzata ed esplicita, all'esperienza di guarigione all'interno della relazione paziente-terapeuta.

Videotape di sessioni cliniche reali illustreranno specifiche strategie di intervento dell'AEDP per lavorare in modo esplicito, diadico ed esperienziale con intense emozioni traumatiche irrisolte in un modo che trasforma la sofferenza in benessere, la contrazione può essere invertita dal punto di vista motivazionale, e si può ottenere un riorientamento verso la crescita. L'elaborazione delle emozioni del trauma libera le risorse di adattamento in esse contenute; tuttavia, l'esplorazione dell'esperienza di trasformazione attiva una spirale trasformativa non lineare e non finita.

Elaborando sia le esperienze emotive traumatiche che quelle riparative, fino al cruciale passaggio energetico/affettivo/somatico dall'energia e dagli affetti negativi a quelli positivi, il processo AEDP culmina nella vitalità, nell'energia e nelle spirali non finite di resilienza, benessere e creatività alimentate dalle emozioni positive che sono così altamente correlate alla salute.

Questa lezione fa parte del ciclo di incontri "Emozioni di vita ed emozioni di morte in psicoterapia"; per maggiori informazioni, clicca qui!